Trucs et Astuces


MONODIETE

 pensez à une petite diète avec un seul aliment comme le riz ou pomme quand vous vous sentez fatigué, votre corps va vous remercié...

 

LIVRES


Un livre que j'affectionne et

que j'ai toujours dans mon bureau.

Ouvrez-le au hasard, il vous

guidera pour votre journée.

Idées cadeaux

 Les petits cahiers d'exercices sont ludiques et simples. Une trentaine de thèmes existent sur le bien- être, 

laissez vous guider par votre intuition....